Arkiv for oktober, 2015

Gresskarsuppe med koriander og kokosmelk

torsdag, 29 oktober 2015 23:28 Skrevet av cathrine 0 Kommentarer

Foto: Cathrine Borchsenius

Ikke kast innmaten hvis du lager et Halloween gresskar. Lag gresskarsuppe!

mandag, 05 oktober 2015 10:04 Skrevet av cathrine 0 Kommentarer

Chia med vanilje og kokos

Her er oppskriften på en klassisk chiapudding med kokosmelk.

fredag, 02 oktober 2015 11:28 Skrevet av cathrine 0 Kommentarer

Foto: Cathrine Borchsenius

Lyst på chia, men lei av grøt og pudding? Da bør du prøve knekkebrød med chia!

Bramat tester hamburgerbrød
Omtrent det samme som loff […]
Derfor bør du spise avokado
Gjør andre grønnsaker enda sunnere! […]
Slank og frisk av 5:2 dietten?
Forsker på den omstridte dietten. Mange som ønsker å gå ned i vekt har forsøkt seg på 5:2 dietten som går ut på å spise som normalt i 5 dager, for så å spise minimalt i to dager. Spørsmålet er hvor sunt det egentlig er å følge en diett som dette? Ny norsk studie publisert Akkurat dette har klinisk ernæringsfysiolog Tine Mejlbo Sundfør og kolleger ved Oslo un […]
Ro ned kroppen med pilates
En kort og deilig pilatesøkt. […]