Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /home/3/b/brahverdag/www/wp-includes/load.php on line 926

Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/3/b/brahverdag/www/wp-includes/theme.php on line 2360

Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /home/3/b/brahverdag/www/wp-includes/formatting.php on line 4803
Chia med kokos og vanilje – Bra hverdag
Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /home/3/b/brahverdag/www/wp-includes/formatting.php on line 4803

Bra hverdag

Chia med kokos og vanilje

Chia med kokos og vanilje
Chia med vanilje og kokos
Chia med vanilje og kokos

Her er oppskriften på en klassisk chiapudding med kokosmelk. 

Ingredienser 1 porsjon:

  • 2 ss chiafrø
  • 1,5 dl kokosmelk
  • 1 ts vaniljepulver (fåes på helsekost)
  • 1-2 ts honning eller lønnesirup
  • Massevis av bær

Fremgangsmåte

Bland ut chiafrø i kokosmelk, og rør godt. Ha i vaniljepulver og honning, og rør rundt. Sett i kjøleskapet i minst 1 time, gjerne lengre. Liker du ikke så utpreget kokossmak, kan du bytte ut en del av (eller all) væsken med med vann eller melk.

 

 



Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.