Ta gjerne kontakt hvis du har spørsmål, tema du ønsker at jeg skal skrive om, eller oppskrifter du har lyst til at jeg skal prøve ut og evt. legge ut her på Brahverdag.no.
Kontakt:
Cathrine Borchsenius
e-post: cathrine@bramat.no
Tlf: 93 00 98 71
Bra hverdag
Ta gjerne kontakt hvis du har spørsmål, tema du ønsker at jeg skal skrive om, eller oppskrifter du har lyst til at jeg skal prøve ut og evt. legge ut her på Brahverdag.no.
Kontakt:
Cathrine Borchsenius
e-post: cathrine@bramat.no
Tlf: 93 00 98 71
Heihei!:)
Kan du skrive et innlegg om mat/hvile og aktivitet/trening?
Ka som e for mye +-? Tips til å finne balanse gangen mellom mat/aktivitet og hvile?
Trenger man dagsbehovet(2000 kcal) hvis hvis man kunne går 1-1 1/2 times gå tur?
Koffer trenger man 2000 kcal. det e 24 timer i et døgn. Kor går energien til hvis man sitter f.eks resten av dagen? Uten om når man sover, men det gjør man jo ca 6-7-8 timer pr døgn?
Håper du kan svare!?
Men Takk Likevel.
Hilsen SIlje M
Hei Silje! Jeg kan skrive et svar på dette på http://www.Bramat.no:-)
Takk:D
Skal æ sende spørsmålet dær å?
Jeg legger ut spørsmålet med svar på http://www.Bramat.no i dag jeg:-)
Hei.Er en dame på snart 60 år,Men sprek,trener vann gymnastikk to dager i uka..Har fibromyalgi,men sliter med høyt kolsterol.Bruker ikke medisiner,tåler ikke dette.Har du noen gode tips angående kosthold? Har klart og gå ned 10 kilo på ett år.Men trenger litt veiledning.Med hiilsen Gunn.
Hei du!
Send meg spørsmålet på mail: cathrine@bramat.no, så kan jeg svare og publisere det på http://www.bramat.no