Poster Tagget ‘kokos’

Chia med kokos og vanilje

Chia med vanilje og kokos

Chia med vanilje og kokos

Chia med vanilje og kokos

Her er oppskriften på en klassisk chiapudding med kokosmelk. 

Read more ...

Superdigge skoleboller

Foto: Cathrine Borchsenius

Foto: Cathrine Borchsenius

Foto: Cathrine Borchsenius

Ikke spesielt sunne, men heller ikke det verste du kan spise hvis du har lyst på noe godt. 

Read more ...

  • Slank og frisk av 5:2 dietten?
    Forsker på den omstridte dietten. Mange som ønsker å gå ned i vekt har forsøkt seg på 5:2 dietten som går ut på å spise som normalt i 5 dager, for så å spise minimalt i to dager. Spørsmålet er hvor sunt det egentlig er å følge en diett som dette? Ny norsk studie publisert Akkurat dette har klinisk ernæringsfysiolog Tine Mejlbo Sundfør og kolleger ved Oslo un […]
  • Grønn smoothie med karse og spinat
    Dyrk din egen forfriskende og sunne smoothie. Innlegget er hentet fra bloggen bloggen Lise von Krogh - Enkelt sunt og godt Å dyrke sine egne ingredienser er veldig kjekt og ferskere mat får du ikke når du kan gå ut på egen veranda eller hage og høste grønnsaker. Spinat og karse er to rasktvoksende grønnsaker du kan plante flere ganger i løpet av sesongen.  M […]
  • Ro ned kroppen med pilates
    En kort og deilig pilatesøkt. […]
  • Bramat tester kakemikser
    Like greit som hjemmelaget? […]

Siste tweets

Matbloggtoppen