Poster Tagget ‘lykopen’

Spis deg vakker?

Foto: Tine Poppe, fra boka "Tren deg sprek, spis deg slank" av Cathrine Borchsenius og Jill Jahrmann

Foto: Tine Poppe, fra boka «Tren deg sprek, spis deg slank» av Cathrine Borchsenius og Jill Jahrmann

Vinteren nærmer seg, og huden blir tørr, bleik og gusten. Ihvertfall min..

Read more ...

Hjemmelaget tomatsuppe

Foto: Tine Poppe, fra boken "Tren deg sprek, spis deg slank"

Foto: Tine Poppe, fra boken «Tren deg sprek, spis deg slank»

Hjemmelaget tomatsuppe er enkelt, godt, sunt og forholdvis billig.

Read more ...

Knallrøde tomater

tomater

Foto: Cathrine Borchsenius

Disse tomatene kjøpte jeg hos vår lokale grønnsakshandler. Knallrøde, bittesmå, og med en smak som gjorde at tomatene var borte fra kjøkkenbenken samme dag som jeg satte dem der.

Read more ...

  • Bramat tester hamburgerbrød
    Omtrent det samme som loff […]
  • Derfor bør du spise avokado
    Gjør andre grønnsaker enda sunnere! […]
  • Slank og frisk av 5:2 dietten?
    Forsker på den omstridte dietten. Mange som ønsker å gå ned i vekt har forsøkt seg på 5:2 dietten som går ut på å spise som normalt i 5 dager, for så å spise minimalt i to dager. Spørsmålet er hvor sunt det egentlig er å følge en diett som dette? Ny norsk studie publisert Akkurat dette har klinisk ernæringsfysiolog Tine Mejlbo Sundfør og kolleger ved Oslo un […]
  • Ro ned kroppen med pilates
    En kort og deilig pilatesøkt. […]

Siste tweets

Matbloggtoppen